なんだかんだ更新率高めです、りゅーやです🤣
今日はTikTokLiveでよく来るコメントについて話そうかなって思います!
Live配信を見てくれている方は分かると思うけど
3ポイントを連続で決めるっていう配信を良くしてます
で!よく意味があるの?っていうコメントが来るんだけど
結論からいうと意味あるから!!😭
大きく2つ効果があると思っていて
①メンタルが強くなる🔥
これは1回やってみれば分かるんだけど決める本数が続けば続くほど外せないっていうプレッシャーがかかってきます。例えば20本連続決めたらクリアっていう目標があったとして、やっていくと17本目から「絶対に外せない」っていう心理的なプレッシャーがかかってきます。しかも外したらまた最初からだしね。外した時の絶望感やばい。。。
(僕は60本連続決めたらクリアで60本目に外した。笑)
だから自分で極限のプレッシャーっていうシチュエーションを作ってシューティングをしていくと必ずメンタルが強くなる。これは試合の終盤に必ず生きてくる。競れば競るほどにね
そして出来るなら誰かが見てるっていう状態でやると尚更おススメ。だから僕はTikTokLiveでこれをしてます。多いときは2,000人以上視聴してくれる中でシューティングする緊張感は半端ないよ笑
もちろんDFを意識しながら、動きながら試合を意識してシューティングも大事だけれど最後はどのスポーツでもメンタルが強い(勝負強いやつが勝つ)と思ってるから。
これがホントのゲームライク(試合のように)だと思います
次に
②集中力が高くなる
若干①とも似てくるんですけど、シュートを打てば打つほど入る時の感覚が分かってきて、打った瞬間に入る入らないが大体わかってきます。極端な話シュートが入る感覚を毎回再現できればそうそう外さないと思っています。(手首の返しとか、シュートの力加減とか)
でこれを再現するためにはやっぱり集中力が必要なわけで。
そしてさっきも話したけれど目標に近づけば近づくほどプレッシャーがかかってくるので自然と集中力が高まってきます。
だからただのシューティングでも「連続」ていう要素を加えると高い集中力で取り組めるわけなんです。
細かいことをいうともっともっとあるんだけど、大きくはこの2つ!
ぜひ実践してみて🔥
俺も早く65本連続達成してやる✊